暑期是未成年人心理健康教育关键窗口期，为引导低龄儿童正确识别、接纳各类情绪，2026年7月22日，仰恩大学“青禾护乡”暑期实践队在邻里中心学院创新推出《我的心情小精灵》趣味心理课，用童趣化形式普及情绪管理知识，为乡村孩童搭建心灵疏导桥梁。
图1 实践队讲解“情绪小精灵”
课堂摒弃枯燥说教，以开心、难过、生气三款彩色小精灵为载体，将抽象情绪具象化。实践队结合生活场景举例，告诉孩子收到礼物时会跳出金黄开心精灵，玩具损坏时淡蓝色难过精灵会到访，积木倒塌则会冒出火红生气精灵。孩子们踊跃分享自身经历，逐步明白喜怒哀乐都是正常内心感受，学会正视真实自我。随后，南安市妇联心理专家首先面向省身村中小学生开展专业心理辅导，专家宣讲结束后，实践队接续开展互动体验环节，把抽象的心理疏导知识转化为生动好玩的实操体验，让孩子们在轻松欢乐的氛围中学会释放压力、接纳自身情绪。
图2 心理专家讲授心理健康常识
本次活动以趣味团辅降低儿童心理表达门槛，填补乡村儿童情绪教育空白。实践队表示，后续将持续开展系列心理科普活动，把简易情绪疏导方法带进乡村校园与社区，常态化开展沉浸式心理课堂，引导青少年做情绪的小主人，以青年力量守护未成年人心理健康，营造温暖包容的成长环境。（仰恩大学“青禾护乡”赴泉州南安暑期实践队 陈雨若/图 蔡婧芸/文 审核：姚姝然、黄培真）